Evaluación de expertos y apoyo perspicaz para niños, adolescentes y adultos
El trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH) es una de las afecciones del neurodesarrollo más comunes, pero con frecuencia incomprendidas. Afecta a personas de todas las edades, géneros y orígenes, y puede afectar significativamente las relaciones, la escuela, el trabajo y el funcionamiento diario.
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Comprender el TDAH: más que una simple distracción
El TDAH no se trata simplemente de estar distraído o hiperactivo, sino que refleja las diferencias en la forma en que el cerebro regula la atención, el control de los impulsos, las respuestas emocionales y el funcionamiento ejecutivo.
Hay tres tipos principales de TDAH:
- Tipo predominantemente desatento (comúnmente denominado ADD)
- Tipo predominantemente hiperactivo-impulsivo
- Presentación combinada (síntomas de falta de atención e hiperactivo-impulsivos)
Los síntomas del TDAH suelen aparecer antes de los 12 años, pero muchas personas, especialmente niñas y adultos, no reciben el diagnóstico hasta mucho más tarde en la vida.
Signos comunes del TDAH en niños
Los niños con TDAH a menudo tienen dificultades para cumplir con las expectativas de comportamiento de los entornos del hogar y la escuela. Si bien muchos niños de vez en cuando sueñan despiertos o se muestran inquietos, los patrones persistentes y perturbadores pueden sugerir la necesidad de una evaluación.
- Dificultad para mantener la atención en las tareas o el juego
- Cometer errores por descuido en las tareas escolares
- Problemas para organizar las tareas y llevarlas a cabo
- Perder objetos con frecuencia (por ejemplo, lápices, deberes)
- Se distrae fácilmente y es olvidadizo en las actividades diarias
- Inquietos, retorciéndose o problemas para permanecer sentado
- Hablar en exceso o soltar respuestas
- Interrumpir conversaciones o juegos
- Dificultad para esperar su turno
- Arrebatos emocionales o frustración frecuente
Nuestro proceso de evaluación del TDAH
Los Servicios Psicológicos de Ubuntu ofrecen evaluaciones integrales que afirman la neurodiversidad para el TDAH tanto en niños como en adultos. Nuestras evaluaciones se basan en las mejores prácticas e incluyen:
- Consulta inicial para explorar las preocupaciones, los síntomas y la historia
- Revisión de registros médicos, académicos y de desarrollo
- Entrevista clínica estructurada con el cliente (y los padres/tutores, cuando corresponda)
- Aportaciones del profesor o del lugar de trabajo, cuando sea necesario, a través de formularios de calificación
- Pruebas cognitivas y conductuales objetivas, que incluyen:
1. Evaluación del funcionamiento ejecutivo
2. Escalas de calificación del comportamiento
3. Pruebas de inhibición de la atención y la respuesta (p. ej., CPT, prueba de rendimiento continuo)
El TDAH en adultos: una lucha oculta
El TDAH no desaparece con la edad, sino que evoluciona. Muchos adultos con TDAH nunca recibieron un diagnóstico formal en la infancia. Por el contrario, es posible que hayan internalizado dificultades para administrar el tiempo, regular sus emociones y cumplir con las responsabilidades, y con frecuencia se culpan a sí mismos por las dificultades que, en realidad, tienen su origen en la neurodivergencia
Los síntomas comunes del TDAH en adultos incluyen:
- Desorganización crónica o procrastinación
- Dificultad para concentrarse, especialmente en tareas aburridas o repetitivas
- Impulsividad en la toma de decisiones, los gastos o la comunicación
- Olvidar citas, tareas u obligaciones
- Desregulación emocional, cambios de humor y baja tolerancia a la frustración
- Inquietud o sensación de estar constantemente «nervioso»
Género y TDAH: por qué a menudo se echa de menos a las niñas y las mujeres
Los niños tienen estadísticamente más probabilidades de recibir un diagnóstico de TDAH, a menudo debido a conductas hiperactivas más obvias. Sin embargo, el TDAH es igual de común en las niñas, aunque puede manifestarse de manera diferente. Las niñas y las mujeres con TDAH tienden a:
- Sea más desatento que hiperactivo
- Enmascare los síntomas «complaciendo a la gente» o compensándola en exceso
- Experimenta luchas internas como ansiedad o baja autoestima
- Recibir un diagnóstico erróneo de trastornos del estado de ánimo o ser etiquetado como perezoso, desorganizado o emocional
Reconocer el autismo en adultos
Muchos adultos han vivido durante años sin un diagnóstico, con frecuencia ocultando los síntomas o recibiendo un diagnóstico erróneo. El autismo en los adultos puede presentarse de manera diferente que en los niños y, a veces, se malinterpreta, especialmente entre las mujeres, las personas de color y las personas LGBTQ+.
Los rasgos autistas comunes en los adultos pueden incluir:
- Dificultad con las conversaciones triviales o las normas sociales
- Sentirse «diferente» o incomprendido por sus compañeros
- Fuerte preferencia por la honestidad, la lealtad y las conexiones profundas
- Fatiga social después de interacciones o entornos grupales
- Confiar en escribir guiones o ensayar para las conversaciones
- Una tendencia a imitar los comportamientos de los demás para adaptarse
- Molestias con el contacto visual
- Sensibilidades sensoriales (p. ej., a las luces, los sonidos, las texturas de la ropa)
- Conductas de búsqueda sensorial (p. ej., mecerse, moverse con nerviosismo, ejercer presión profunda)
- Necesidad de rutinas específicas en torno a la comida o la ropa
- Preferencia por las rutinas y la previsibilidad
- Pensamiento en blanco y negro o dificultad con la ambigüedad
- Enfoque intenso en intereses o pasatiempos específicos
- Dificultad con las transiciones o los cambios en los planes
- Problemas con el funcionamiento ejecutivo (p. ej., gestión del tiempo, organización)
- Altos niveles de ansiedad, especialmente en entornos sociales o no estructurados
- Abrumamiento emocional, crisis o interrupciones en respuesta al estrés
- Dificultad para identificar o expresar emociones
- Fuerte apego emocional a las rutinas o pertenencias personales
¿Qué causa el TDAH?
Contrariamente a la creencia popular, el TDAH no es causado por una mala crianza, el exceso de azúcar, el tiempo frente a la pantalla o el nivel socioeconómico, aunque pueden agravar los síntomas en algunas personas. Si bien las causas exactas del TDAH no se comprenden completamente, las investigaciones apuntan a una combinación de factores genéticos, neurológicos y ambientales. Estos pueden incluir:
- Antecedentes familiares de TDAH u otras afecciones de salud mental
- Diferencias en la estructura cerebral, la conectividad o la actividad de los neurotransmisores
- Nacimiento prematuro o bajo peso al nacer
- Exposición a toxinas (por ejemplo, plomo) o al uso de sustancias durante el embarazo
- Lesiones en la cabeza o traumatismos en la primera
ADHD Testing Accommodations and Workplace Support
Ubuntu Psychological Services works collaboratively with families, schools, and employers to help implement these supports. A formal diagnosis of ADHD can open the door to supportive accommodations at school and work:
- Tiempo extendido para realizar los exámenes
- Entornos con menos distracciones
- Pausas durante las pruebas
- Formatos de asignación alternativos
- Servicios de apoyo (p. ej., asesoramiento, orientación académica)
- Plazos flexibles
- Recordatorios de tareas o ayudas para programar
- Espacio de trabajo modificado para reducir las distracciones
- Descansos programados para apoyar la concentración y la regulación
Los Servicios Psicológicos de Ubuntu trabajan en colaboración con las familias, las escuelas y los empleadores para ayudar a implementar estos apoyos.
Por qué es importante una evaluación exhaustiva del TDAH
Los cuestionarios en línea y las evaluaciones breves a menudo carecen de la precisión y los matices necesarios para un diagnóstico adecuado. En Ubuntu, nuestras evaluaciones van más allá de las listas de verificación de síntomas: evaluamos a la persona en su totalidad y adaptamos nuestro enfoque a la experiencia vivida por cada cliente
Obtener un diagnóstico preciso puede:
- Mejorar la autoconciencia
- Valide las experiencias pasadas
- Guiar estrategias eficaces de tratamiento y afrontamiento
- Potencie la promoción de las adaptaciones
- Reduce la vergüenza y aumenta la autoaceptación